瑜伽裤要穿内裤吗
瑜伽裤内里要穿内裤。瑜伽裤是专门为瑜伽运动设计而生的 ，具有贴身细密的特点 ，可以更好地显示身体曲线 ，同时也利便举行种种瑜伽行动。因此 ，女性在瑜伽训练时需要选择合适的内裤来搭配这种紧身裤。关于一些行动幅度较量大可是缓慢的运动 ，如瑜珈或普拉提 ，内裤的宽松水平和弹性就很是主要。一些过于紧身的内裤会让行动不敷自然 ，因此建议选择宽松有弹性的内裤。同时 ，为了更好地透气和流汗 ，女性可以选择一些较量轻薄透气的内裤 ，以坚持恬静的体感。
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